Reunião de Lideranças do Sítio Piauí para criar espaços de diálogo de desenvolvimento local

Na última semana, aconteceu uma reunião da Associação do Sítio Piauí, que contou com a presença de importantes lideranças da região. Dentre os presentes, estiveram o presidente da UNAMAA, Jorge Marques, e o presidente da FACOMAR, Remir do Laranjal.

Além das presenças ilustres, também estiveram presentes os líderes comunitários Antônio e Valdemir, juntamente com os associados da associação. A reunião foi marcada para debates e discussões importantes sobre questões relacionadas à comunidade local e ao desenvolvimento da região.

A presença dos líderes das entidades UNAMAA e FACOMAR (Federação das associações comunitárias de Arapiraca) demonstram a importância dada por estas organizações às questões que envolvem o envolvimento da comunidade. A participação dos líderes comunitários Antônio e Valdemir,  e Barbosinha o melhor narrador de leilão da região, por sua vez, representa a força da mobilização popular e o empenho da população local em construir soluções para as demandas da região.

Nesse sentido, a reunião da Associação do Sítio Piauí se mostrou um espaço de diálogo e de articulação importante para os interesses da comunidade local. A presença de representantes de organizações de grande porte evidencia a tradição das questões familiares na reunião e reforça a importância da participação da população na construção de soluções coletivas.

A comunidade local pode se sentir representada e fortalecida pela união e união que a reunião da Associação do Sítio Piauí incorpora. As entidades e lideranças presentes se colocaram à disposição para colaborar no que for necessário e a comunidade pode contar com a união e engajamento desses atores em prol do desenvolvimento da região.

6 dicas gastronômicas que podem ser desenvolvidas em Arapiraca

 

1. Comida típica: Arapiraca tem uma rica tradição culinária, com pratos típicos como a galinha de capoeira, a buchada de bode, o sarapatel, o caldo de mão de vaca e o bolo de goma. Investir em restaurantes que servem esses pratos pode atrair turistas e moradores locais em busca de uma experiência gastronômica autêntica.

2. Food trucks: os food trucks são uma tendência crescente em muitas cidades, oferecendo uma variedade de opções de comida de rua em locais estratégicos. Em Arapiraca, pode-se considerar a instalação de food trucks em parques, praças e áreas de grande movimentação para oferecer uma opção conveniente de alimentação rápida.

3. Cafeterias e bistrôs: Arapiraca tem uma cultura de café em crescimento e há espaço para a criação de cafeterias e bistrôs que ofereçam uma variedade de bebidas quentes e frias, bem como lanches e refeições leves. Esses estabelecimentos podem oferecer um ambiente acolhedor para encontros, leitura e trabalho remoto.

4. Restaurantes especializados: Arapiraca tem muitos restaurantes, mas poucos se especializam em culinárias específicas. Investir em restaurantes especializados, como comida japonesa, italiana, mexicana ou vegetariana pode atrair um público diversificado e ampliar as opções gastronômicas da cidade.

5. Eventos culinários: organizar eventos culinários, como feiras gastronômicas, degustações, competições culinárias e jantares temáticos pode ser uma maneira de atrair moradores e turistas interessados em experimentar novas opções gastronômicas.

6. Delivery de alimentos: em resposta à pandemia de COVID-19, muitos restaurantes adotaram o serviço de entrega de alimentos. Oferecer um serviço de entrega pode ser uma maneira de aumentar a conveniência e atrair clientes que preferem comer em casa.

Essas são apenas algumas ideias, mas há muitas outras maneiras de desenvolver a cena gastronômica em Arapiraca. O importante é identificar as necessidades e preferências do público local e oferecer opções de alimentos e bebidas que satisfaçam essas demandas.

O documentário "Além do Tanque" é um relato emocionante e inspirador da vida de um frentista que trabalha no horário noturno em um posto de gasolina

 Através dos olhos deste personagem fascinante, somos levados em uma jornada que revela a rotina e os perigos da vida de um frentista, bem como suas habilidades únicas para fazer o melhor café de posto da região, um divino café.

@imagem A história por trás do combustível que move o mundo: Além do Tanque.

O documentário começa com uma introdução ao personagem principal, um frentista dedicado e apaixonado por seu trabalho. Ele explica como é a rotina noturna no posto de gasolina, desde o atendimento aos clientes até as tarefas de manutenção e limpeza.

Durante o documentário, somos levados em uma viagem que revela os perigos inerentes ao trabalho de frentista, como o risco de incêndio e explosão devido à manipulação de substâncias inflamáveis, bem como a necessidade de lidar com situações perigosas, como assaltos e furtos.

Mas, apesar desses riscos, o frentista mostra sua paixão pelo trabalho e como ele faz questão de oferecer o melhor serviço aos seus clientes. Ele ensina a receita do seu famoso café de posto, compartilha histórias divertidas e emocionantes sobre os clientes e mostra como o posto de gasolina é uma parte importante da comunidade local.

No final do documentário, ficamos com uma sensação de admiração pelo trabalho incansável e dedicação do frentista, bem como uma maior compreensão da vida e dos desafios enfrentados pelos frentistas em todo o mundo.

"Além do Tanque" é uma obra-prima do cinema documental que deve ser visto por todos que desejam conhecer a história e a vida dos trabalhadores dos postos de gasolina, e como suas habilidades e dedicação fazem a diferença para a comunidade em geral.

Instagram:https://instagram.com/alemdotanque23?igshid=ZDdkNTZiNTM=

YouTube:https://youtu.be/lM5LNG2WHYs

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COMO MELHORAR SUA MEMÓRIA 🧠⚡️

Em média, uma pessoa esquece 30% do que ouviu em 20 minutos e 50% do que ouviu em meia hora! 📖

Apoio do BlogdomarlosBrisa Dr Fanny Vereadora mais atuante de Arapiraca-AL

✏️ 1. Treino
Palavras cruzadas, aritmética mental, resolução de problemas lógicos, memorização de poemas, aprendizado de línguas estrangeiras - esta é uma ótima maneira de colocar o cérebro para funcionar. Estes são os truques mais simples e eficazes para melhorar a memória!

✏️ 2. Suco de uva
Se incluirmos este suco em nossa dieta, a memória melhorará em 20%. O suco de uva deve ser roxo. Ele contém muitos antioxidantes que rejuvenescem o cérebro.

✏️ 3. Atividade física
Caminhar, correr, dançar - tudo que treina o corpo melhora a memória. Essa atividade contribui para o fornecimento de oxigênio ao cérebro, promove a memorização (novas células são formadas).

✏️ 4. Falar
Quando dizemos em voz alta, por exemplo, um número de telefone, endereço ou nome, nosso cérebro fixa essa informação mais rapidamente do que se apenas anotássemos.

✏️ 5. Dormir
Um bom sono é a chave para a saúde. Pessoas que dormem o suficiente vivem mais. Durante o sono, nosso corpo está relaxado. Durante o sono, a produção de hormônios antienvelhecimento aumenta drasticamente. Um corpo sonolento se lembra de informações 2 vezes mais do que alguém que sofre de insônia.

✏️ 6. Relaxamento
Ioga, massagens, etc. ajudarão na concentração.

✏️ 7. Ginástica para os olhos
Se todas as manhãs você mover os olhos de um lado para o outro por 30 segundos, a memória melhorará em 10%. Este é um fato reconhecido. Isso é conseguido pelo fato de que ambos os hemisférios do cérebro funcionarão em harmonia um com o outro.

✏️ 8. Associações
A memorização mais frutífera é a série associativa. Deve ser imagens brilhantes e memoráveis, cheiros.

✏️ 9. Nutrição
Uma nutrição saudável e adequada contribui para uma excelente memória. Claro, esses alimentos são antioxidantes. Mirtilos, brócolis, espinafre, nozes, frutas cítricas, beterraba, ameixa, passas. Não se esqueça, é claro, dos ácidos graxos ômega-3!

✏️ 10. Vitaminas
O líder aqui é a vitamina B. A falta de vitamina B12 pode levar à perda de memória (peixe, carne, ovos, aves, etc.). Este é um assistente fiel no trabalho do nosso cérebro. Assim como as vitaminas C e E. Para evitar a aterosclerose, deve-se reduzir o consumo de gorduras, margarina, manteiga. A taxa diária de gordura não deve exceder 90 g por dia.

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Marlosdobrisa ⚡️

cultura do cancelamento

 A cultura do cancelamento é um fenômeno que tem ganhado destaque na era digital e consiste em uma prática social na qual indivíduos ou grupos são punidos ou boicotados por suas opiniões ou comportamentos considerados inaceitáveis. Embora a cultura do cancelamento possa ter começado como uma tentativa de responsabilizar pessoas poderosas e proteger minorias marginalizadas, ela tem sido cada vez mais criticada por sua tendência a silenciar opiniões divergentes e gerar uma atmosfera de medo e intolerância.

Por um lado, a cultura do cancelamento pode ser vista como uma forma legítima de exigir que as pessoas sejam responsáveis por suas ações e palavras, especialmente aquelas que perpetuam preconceitos e injustiças. No entanto, muitas vezes essa cultura se transforma em uma forma de bullying online, em que a intimidação e a humilhação se tornam ferramentas comuns para impor uma determinada visão de mundo.

Além disso, a cultura do cancelamento pode reforçar uma visão binária do mundo, na qual pessoas são rotuladas como "certas" ou "erradas", sem espaço para o diálogo e o debate. Isso pode levar a um clima de polarização e divisionismo, onde as pessoas se isolam em bolhas ideológicas e se recusam a considerar outras perspectivas.

Em última análise, a cultura do cancelamento é um sintoma de uma sociedade que ainda precisa encontrar formas mais eficazes de lidar com diferenças e conflitos. Embora seja importante responsabilizar aqueles que perpetuam injustiças, também é fundamental que sejamos capazes de ouvir e respeitar perspectivas diferentes das nossas próprias e trabalhar juntos para construir uma sociedade mais justa e inclusiv

sobre a cultura do cancelamento

 

A cultura do cancelamento é um fenômeno que tem ganhado destaque na era digital e consiste em uma prática social na qual indivíduos ou grupos são punidos ou boicotados por suas opiniões ou comportamentos considerados inaceitáveis. Embora a cultura do cancelamento possa ter começado como uma tentativa de responsabilizar pessoas poderosas e proteger minorias marginalizadas, ela tem sido cada vez mais criticada por sua tendência a silenciar opiniões divergentes e gerar uma atmosfera de medo e intolerância.

Por um lado, a cultura do cancelamento pode ser vista como uma forma legítima de exigir que as pessoas sejam responsáveis por suas ações e palavras, especialmente aquelas que perpetuam preconceitos e injustiças. No entanto, muitas vezes essa cultura se transforma em uma forma de bullying online, em que a intimidação e a humilhação se tornam ferramentas comuns para impor uma determinada visão de mundo.

Além disso, a cultura do cancelamento pode reforçar uma visão binária do mundo, na qual pessoas são rotuladas como "certas" ou "erradas", sem espaço para o diálogo e o debate. Isso pode levar a um clima de polarização e divisionismo, onde as pessoas se isolam em bolhas ideológicas e se recusam a considerar outras perspectivas.

Em última análise, a cultura do cancelamento é um sintoma de uma sociedade que ainda precisa encontrar formas mais eficazes de lidar com diferenças e conflitos. Embora seja importante responsabilizar aqueles que perpetuam injustiças, também é fundamental que sejamos capazes de ouvir e respeitar perspectivas diferentes das nossas próprias e trabalhar juntos para construir uma sociedade mais justa e inclusiva.

A saúde é um dos principais pilares para uma vida plena e feliz

 

Quando estamos saudáveis, temos mais disposição para realizar nossas atividades, nos relacionar com as pessoas e enfrentar os desafios do dia a dia. Por isso, cuidar da saúde deve ser uma prioridade para todos.

Uma alimentação equilibrada, atividades físicas regulares, sono de qualidade e cuidado com a saúde mental são fundamentais para manter a saúde em dia. Além disso, é importante fazer check-ups regulares e seguir as recomendações médicas para prevenir doenças e tratar qualquer problema de saúde de forma eficiente.

Mas a saúde não é apenas a ausência de doenças. Ela também envolve aspectos emocionais e sociais, como a capacidade de se relacionar bem com as pessoas, de lidar com as emoções e de buscar o equilíbrio entre trabalho e lazer.

Cuidar da saúde não precisa ser uma tarefa difícil ou complicada. Pequenas mudanças no dia a dia, como escolher alimentos mais saudáveis, caminhar um pouco mais todos os dias ou reservar um tempo para relaxar e cuidar da mente, já podem fazer uma grande diferença.

Além disso, é importante lembrar que a saúde é um bem precioso e que deve ser valorizado. Quando nos cuidamos, estamos investindo em nós mesmos e em nossa qualidade de vida.

Portanto, não deixe a saúde em segundo plano. Cuide bem dela e desfrute de todos os benefícios que uma vida saudável pode proporcionar